单选题
系统脱敏法的治疗步骤不包括（）。
发布日期：2020-04-11
A
学习放松技巧
B
学习冥想技巧
C
建构焦虑等级
D
从低焦虑到高焦虑脱敏
试题解析
系统脱敏法
系统脱敏疗法（systematic desensitization）又称交互抑制法，是由美国学者沃尔普创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。
- 中文名
- 系统脱敏法
- 应用学科
- 心理学
- 治疗
- 焦虑症，恐惧症
- 外文名
- systematic desensitization
- 创立者
- 沃尔普
- 原理
- 经典条件反射，操作条件反射
步骤
步骤，是Piotr Kamler执导短片，于1975上映。
- 中文名
- 步骤
- 制片地区
- 法国
- 上映时间
- 1975年
- 类型
- 动画 / 短片
- 导演
- Piotr Kamler
治疗
治疗术（Heal），游戏《英雄联盟》中的召唤师技能。
- 中文名
- 治疗术
- 别名
- 治疗
- 召唤师等级
- 1级
- 外文名
- Heal
- 登场作品
- 英雄联盟
- 冷却时间
- 240秒
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