多选题
系统脱敏法的步骤包括（）。
发布日期：2020-04-12
A
教求助者掌握放松技巧
B
教求助者观察外部刺激
C
让求助者将引起焦虑的情境划分成不同的等级
D
让求助者想象引起焦虑的情境的同时练习放松
试题解析
系统脱敏法
系统脱敏疗法（systematic desensitization）又称交互抑制法，是由美国学者沃尔普创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。
- 中文名
- 系统脱敏法
- 应用学科
- 心理学
- 治疗
- 焦虑症，恐惧症
- 外文名
- systematic desensitization
- 创立者
- 沃尔普
- 原理
- 经典条件反射，操作条件反射
步骤
步骤，是Piotr Kamler执导短片，于1975上映。
- 中文名
- 步骤
- 制片地区
- 法国
- 上映时间
- 1975年
- 类型
- 动画 / 短片
- 导演
- Piotr Kamler
包括
包括是现代汉语词汇，表示包含;总括。例如语文教学应该包括听、说、读、写四项，不可偏轻偏重；我说 ‘大家’，自包括你在内。
- 拼音
- bāo kuò
- 注音
- ㄅㄠ ㄎㄨㄛˋ
- 词目
- 包括
- 同义词
- 包罗
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