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耐力
简述发展耐力素质的注意事项。
低乳酸的间歇训练,是提高无氧耐力的主要训练方法。
长期耐力训练可使安静时心率减慢,其机制是()。
一般认为青春期女子耐力性运动成绩相当于男子的()。
有氧耐力锻炼可以().
随着耐力运动的持续和肝糖原储备的大量消耗,维持血糖恒定主要是()。
发展运动员有氧耐力的常用方法不包括()。
发展一般耐力主要采用()的各种运动方式。
幼儿具备一定的适应能力、具有一定的力量和耐力是社会领域的发展目标。
无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。