判断题
白肌纤维的收缩能够快速发挥较大力量。因而，健美训练应该以无氧训练为主。
发布日期：2020-12-11
对
错
试题解析
白肌纤维
是骨骼肌纤维的一种。肌浆中的肌红蛋白及线粒体较红肌纤维少，呈淡红色，故名。白肌纤维收缩所消耗的能量主要来自无氧糖酵解，故收缩快，又称快肌，但不持久。
- 中文名
- 白肌纤维
- 特点
- 线粒体较少
- 别名
- II型纤维、快缩肌纤维
- 生理作用
- 绝对力量和爆发力
健美
健美，是一种强调肌肉健壮与美的活动，是对身体的雕刻，跟传统竞技运动完全不一样，起源于古希腊，最初只由男性参加，以男子的粗壮的手臂、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。现代健美运动则由德国人尤金·山道（Eugen Sandow）开始。并由他以夸张的宣传手法，发扬光大。负重训练为健美运动的重要训练元素，但健美运动不以追求最大力量为目标，负重训练的目的是增加肌肉量及改善线条；另一方面，控制体内脂肪比率也是健美运动的重点。古典健美比赛裁判通常由解剖学与雕塑艺术家等组成。现代健美比赛裁判则由具健美协会组织专业认证的裁判组成。然而社会上对健美的评价相当负面，特别是中国，提起健美，大部分人的印象是现代健美，大多数人认为过度发达的肌肉反而失去了均匀的美感，大多数人也对健美选手滥用禁药的情形产生反感。
- 中文名
- 健美
- 释义
- 是一种强调肌肉健壮与美的活动
- 现代健美
- 由
- 外文名
- fitness
- 起源
- 古希腊
发挥
发挥是一个汉语词汇，拼音为fā huī。发挥的意思是把内在的性质或能力表现出来，把意思或道理充分表达出来，在原有的基础上发展，引申为吩咐，出主意。
- 中文名
- 发挥
- 词性
- 动词
- 近义词
- 发扬
- 拼音
- fā huī
- 解释
- 把内在的
- 反义词
- 保守
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