单选题
发布日期:2020-12-11
耐力
速度
柔韧
灵敏
慢肌,亦称“慢红肌”。肌纤维的一种。其特征是收缩慢,能持久。优秀的长跑运动员慢肌都很丰富,约占70%。
肌肉(muscle),人体肌肉约639块。包括平滑肌、心肌、骨骼肌,主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长,呈纤维状,故肌细胞通常称为肌纤维。
快肌,亦称“白肌”。肌纤维的一种。其特征是收缩快,不能持久。现代科学的研究和大量的运动实践已证明,优秀的短跑运动员快肌非常丰富,约占70%,优秀的长跑运动员慢肌约占70%,而中跑运动员则介于二者之间。快肌,即通常所讲的“白肌”,也叫“快肌纤维”或“白肌纤维”。
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