单选题
运动处方一般应包括哪些要素？（）
发布日期：2020-12-11
运动量、运动强度等
运动项目、时间、地点等
运动目的、运动项目、运动强度、运动时间、运动频率等
运动内容、运动数量和质量等
试题解析
运动处方
运动处方是由康复医师、康复治疗师或者体育教师、社会体育指导员、私人健身教练等，根据患者或者体育健身者的年龄、性别、一般医学检查、康复医学检查、运动试验、身体素质/体适能测试等结果，按其年龄、性别、健康状况、身体素质、以及心血管、运动器官的功能状况，结合主客观条件，用处方的形式制订对患者或者体育健身者适合的运动内容、运动强度、运动时间及频率，并指出运动中的注意事项，以达到科学地、有计划地进行康复治疗或预防健身的目的。
- 中文名
- 运动处方
- 提出时间
- 20世纪50年代
- 体能测定
- 进行力量、耐力、速度和灵敏
- 外文名
- Exercise prescription
- 特点
- 目的性强。普及面广
要素
要素，是汉语词语，拼音是yào sù，意思是构成事物的必要因素。
- 中文名
- 要素
- 注音
- ㄧㄠˋ ㄙㄨˋ
- 拼音
- yào sù
- 引证解释
- 指构成事物的必要
包括
包括是现代汉语词汇，表示包含;总括。例如语文教学应该包括听、说、读、写四项，不可偏轻偏重；我说 ‘大家’，自包括你在内。
- 拼音
- bāo kuò
- 注音
- ㄅㄠ ㄎㄨㄛˋ
- 词目
- 包括
- 同义词
- 包罗
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现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面（）项目属于有氧性运动。
运动处方的内容一般包括运动目的、运动种类、（）、（）、运动频度及注意事项。
运动处方的内容一般包括运动目的、运动种类、（）、（）、（）及注意事项。
运动处方的内容包括：运动目的、（）、（）、（）和运动频率等。
现代运动处方的运动形式包括三类，其中不包括（）
现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面（）项目属于有氧性运动。
一个完整的运动处方应包括（）、（），运动持续时间，运动频率、运动治疗的注意事项。
运动处方包括的内容，但除外（ ）。