多选题
现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面（）项目属于有氧性运动。
发布日期：2022-07-19
游泳
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跳绳
试题解析
有氧运动
有氧运动是指主要以有氧代谢提供运动中所需能量的运动方式。运动负荷与耗氧量呈线性关系。
- 中文名
- 有氧运动
- 别名
- 有氧训练
- 相反的运动
- 无氧运动
- 功能
- 有助改善人体健康
- 外文名
- Aerobic exercise
- 衡量的标准
- 心率
- 特点
- 强度低有节奏持续时间长
伸展
伸展，是指向一定方向延长或扩展。如：江两岸，芦荡、树林和山峰的黑色剪影，在江天交界处隐隐约约地伸展着，起伏着。
- 中文名
- 伸展
- 注音
- ㄕㄣ ㄓㄢˇ
- 拼音
- shēn zhǎn
- 扩展
- 一棵枝丫伸展的树
三种
三种，读音为sān zhǒng，汉语词语，意为指黍、稷、稻。
- 中文名
- 三种
- 注音
- ㄙㄢ ㄓㄨㄙˇ
- 拼音
- sān zhǒng
- 出处
- 《周礼·夏官·职方氏》
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此试题出现在
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现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面（）项目属于有氧性运动。
运动处方的内容一般包括运动目的、运动种类、（）、（）、运动频度及注意事项。
运动处方的内容一般包括运动目的、运动种类、（）、（）、（）及注意事项。
运动处方的内容包括：运动目的、（）、（）、（）和运动频率等。
现代运动处方的运动形式包括三类，其中不包括（）
现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面（）项目属于有氧性运动。
一个完整的运动处方应包括（）、（），运动持续时间，运动频率、运动治疗的注意事项。
运动处方包括的内容，但除外（ ）。