超过2个俯卧撑落地和超过10个难度动作的减分除以()
俯卧撑起阶段的特点是()
俯卧撑撑起时,肱三头肌是在近固定条件下作向心工作。()
经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展().
俯卧撑练习的运动方式属于()运动。
普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、()及前锯肌的力量。
采用俯卧撑测试评价肌肉耐力的方法,一名22岁大二学生应连续完成()标准俯卧撑成绩为优秀。
俯卧撑练习时,胸离地面应保持10厘米。
俯卧撑撑起阶段上肢肩、肘各关节、桡腕关节作什么运动?原动肌是哪些肌肉?并指出原动肌的工作条件、工作性质。撑起阶段(反同)。
俯卧撑动作的练习方法有哪些?