单选题
发布日期:2021-03-15
医疗气功
生物反馈
渐进放松技术
暗示放松技术
对比放松技术
生物反馈 (biofeedback) 又称生物回授。它在不同的场合下具有不同的涵义,既可以指有机体内发生的一种过程;又可以表示一种方法;还可以表示一种特殊的治疗手段。
放松训练是指使有机体从紧张状态松弛下来的一种练习过程。放松有两层意思,一是说肌肉松弛,二是说消除紧张。放松训练的直接目的是使肌肉放松,最终目的是使整个机体活动水平降低,达到心理上的松弛,从而使机体保持内环境平衡与稳定。
生理,汉语词语,读作shēng lǐ。意思是生物机体的生命活动和各个器官的机能、生存的希望、活计;职业、生意;买卖。
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