单选题
发布日期:2022-05-15
宫内节育器
安全期避孕
口服短效避孕药
长效避孕针
避孕套
哺乳期妇女是指特定生理时期的妇女,该时期的妇女会分泌乳汁,即产后用自己的乳汁喂养婴儿的产妇。在哺乳期的妇女需要注意饮食,以免破坏良好的哺喂效果。
产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产后,女性身体流失了大量养分,所以在产后的这一段时间内,饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。母乳喂养。母乳喂养每天可消耗大约500大卡的热量,加上正常饮食和活动,有助减肥。HICIBI孕产期降脂平衡的饮食多样。不能饥饿瘦身,应多吃蔬菜、水果、鱼类、牛肉、低脂奶等健康食物,少盐少油,多喝温水。练练腹式呼吸。顺产产后6周内、剖腹产产后8周内,可练练腹式呼吸。具体做法是:平躺,双膝弯曲,一手放胸前,一手放腹部,深吸气慢呼气,吸气时腹部起伏。每次练习5~10分钟。产后3个月,增加有氧运动。一周3次慢跑、快走,每次30~40分钟,能有效消耗脂肪。加强核心肌群的训练。有的人虽然体重恢复了,但体型不好看,说明其核心肌群很脆弱,这也是很多女性产后腰疼的原因。
首选,拼音是shǒu xuǎn,汉语词汇,释义为科举时代以第一名登第的人。
标签: "暂无标签"
题王网让考试变得更简单
扫码关注题王,更多免费功能准备上线!
此试题出现在
下颌下腺肿瘤最常见的是()。
从RRM的角度看,QOS体现在几个因素()
女性,47岁,因尿频、尿痛1周入院,尿常规蛋白(-),白细胞++/HP,红细胞3~4个/HP,尿培养有大肠杆菌生长,临床考虑急性尿路感染,为进一步行上下尿路感染的鉴别,以下检查具一定的参考价值的是()。
日本国家公务员的职位分类,适用于一般职务中的所有现业人员。
企业派出推销人员或委派专职推销机构向目标市场的顾客介绍和销售商品。这种促销方式是()
以下哪项描述与多形性腺瘤的临床表现不符()
关于城建税和教育费附加的减免规定,下列表述正确的是( )。
患者,男性,36岁,进行性贫血,皮下血点及发烧半年,肝炎病史1年。肝肋下2cm,脾侧卧位可及,血红蛋白50g/L,红细胞总数1.6×109/L白细胞总数1.5×1012/L,血小板80×109/L,骨髓增生低下,骨髓涂片巨核细胞未见,应诊断()
点击IE中工具栏命令“刷新”按钮,下面有关叙述一定正确的是()。
下列哪项不属于炎性肉芽肿()
暂无相关推荐~